Como a neurociência explica a construção de novos hábitos
Nós já dissemos aqui que o cérebro é o principal responsável pela dificuldade que temos em emagrecer sozinhos. E é por isso que a Neurociência é a base de toda a metodologia do Afine-se. O córtex pré-frontal é a região cerebral relacionada ao planejamento de comportamentos, pensamentos complexos e tomada de decisões. Ele é responsável […]
