Você perde o sono pensando nele?

Mulher com insônia na madrugada

Muita gente perde o sono pensando nele. Mas, com insônia ou sem ela, dormir é um ato necessário ao organismo e intimamente ligado às condições emocionais e de estilo de vida. Segundo a Associação Brasileira do Sono cerca de 73 milhões de pessoas no país passam noites em claro e sentem o peso disso no […]