Benefícios do Aumento de Massa Muscular para o Emagrecimento
Aumentar o percentual de massa muscular é muito benéfico para a saúde, isso porque esse tecido é muito mais saudável e funcional para o organismo, do que a gordura em excesso. Veja só os diversos benefícios de ter mais músculos do que gordura no seu corpo: 1- Aumentar o metabolismo basal O músculo é um […]
