Você também já tentou as dietas da moda?

A maioria das pessoas que chegam ao Afine-se tem algo em comum: várias tentativas com dietas da moda, remédios para emagrecer e uma constante guerra com a balança. Isso porque muita gente ainda não entendeu que a verdadeira mudança só acontece quando se adota um novo estilo de vida.

A fotógrafa, Daniele Bocardo, de 37 anos, é um exemplo disso. Apesar das várias tentativas, ela sempre voltava para uma alimentação desregrada, com muito industrializado, doces, refrigerantes em quantidades exageradas.

Daniele tinha colesterol alto, refluxo e até mesmo uma ferida no estômago causada pela má alimentação. “Devido a imunidade baixa, convivia com feridas na boca constantemente e tomava medicações diárias por causa desses problemas”, conta a fotógrafa.

Em fevereiro de 2019 ela conheceu o Afine-se através de uma rede social e decidiu agendar uma consulta de avaliação com a nossa licenciada Gisele Sardi. “Eu tinha muito medo, me sentia insegura, porque tudo era muito frágil dentro de mim. Mas ao mesmo tempo eu tinha uma vontade enorme de mudar pois sabia que a vida que eu estava levando me traria consequências muito ruins no futuro”, disse Daniele.

Mesmo assim desistir não era uma opção, foram meses de muito foco e determinação que a levaram a eliminar 35kg. “Ainda me lembro da primeira semana, como foi difícil deixar para trás meus antigos hábitos e me adaptar aos novos. Talvez tenha sido uma das coisas mais difíceis que já fiz, mas ao mesmo tempo uma das mais importantes Depois do Afine-se tudo mudou na minha vida. Deixei de ser sedentária e agora tenho uma rotina alimentar e de prática de exercícios físicos, que me proporcionou saúde, bem estar e a recuperação da minha autoestima”.

Se você também já tentou vencer a guerra contra a balança e ainda não conseguiu, tentou as dietas da moda ou os remédios, que tal se inspirar na história da Daniele e começar agora mesmo a transformação da sua vida? Agende já uma avaliação com um de nossos licenciados e Afine-se você também!