Quer emagrecer? Não faça isso!
A maioria das pessoas que chegam ao Afine-se já tentaram emagrecer de diversas outras maneiras e estão se sentindo frustradas porque nenhuma dessas tentativas realmente funcionou. Se você já tomou medidas drásticas e, até mesmo, equivocadas para emagrecer, dê o play neste vídeo e saiba porque elas não funcionaram. Ficha técnicaRoteiro: Paula MeloProdução e edição: […]
Você sofre com o efeito sanfona?
Se você já fez dietas restritivas e que prometem resultados milagrosos em tempo recorde, deve ter visto o peso eliminado voltar pouco tempo depois, entrando no temido efeito sanfona. Mas você sabe por que ele acontece? Sabia que ele é prejudicial à saúde? Dá o play que nós te explicamos tudo sobre ele! Ficha técnicaRoteiro: […]
Fato ou fake?
Já procurou sobre o Afine-se no Google e ficou em dúvida com as informações que você encontrou? Também não conseguiu identificar se elas eram verdadeiras ou falsas? Neste vídeo nós vamos te contar o que é fato e o que é fake sobre o Afine-se! Ficha técnicaRoteiro: Paula MeloProdução e edição: Aesthetic Conteúdo AudiovisualAtores: Stella […]
O que é o Afine-se?
Se você já tentou emagrecer e não conseguiu, sabe que as dietas da moda não funcionam e que manter o foco e a disciplina durante o emagrecimento não é fácil e exige uma mudança de vida. É aí que entra o Afine-se, um programa ultra supervisionado de gestão de peso com foco na construção de […]
Rolinho de Berinjela | Minuto Afinado
⏰? Minuto Afinado ?⏰ • Rolinhos de Berinjela • O minuto mais saboroso do seu dia começa agora com essa super receita Afinada. Leve e muito saudável, essa receita vai surpreender você pela praticidade e sabor. 01 Berinjela 300 Gramas de Ricota fresca 01 Colher de Requeijão Light Pimenta do Reino a gosto Tomilho a […]
Omelete de Forno com Vegetais | Minuto Afinado
⏰? Minuto Afinado ?⏰ – Omelete de Forno com Vegetais ???? . O minuto mais saboroso do seu dia começa agora com essa super receita Afinada de Omelete com Vegetais. Leve e muito saudável, essa receita vai surpreender você pela praticidade e sabor. 02 • Ovos01 • Xícara de vegetais (crus ou cozidos) 01 • […]
Sorvete de Banana com Cacau | Minuto Afinado
Sorvete de Banana com Cacau. MINUTO AFINADO . O nosso #minutoafinado de hoje apresenta uma deliciosa receita de Sorvete de Banana com Cacau. Uma receita simples e muito prática, com apenas dois ingredientes vocês faz um sorvete super afinado e muito saboroso. Quer acompanhar o Minuto Afinado e ficar por dentro de outras receitas deliciosas? […]
Creme de Palmito | Minuto Afinado
O nosso delicioso #minutoafinado de hoje apresenta uma super receita especial para o Outono. Um delicioso e nutritivo Creme de Palmito. Fácil de fazer e fica uma D E L Í C I A – • 01 Vidro de Palmito • 01 Dente de alho amassado • 01 Cebola pequena • 01 Fio de Azeite […]
Frango Termogênico | Minuto Afinado
Você acredita que mudar os seus hábitos é algo complicado e que irá provar você dos prazeres da vida? O “Minuto Afinado” de hoje veio para acabar com esse preconceito!! Você pode mudar os seus hábitos e eliminar peso de forma saudável e se alimentando bem. ?? Frango Termogênico ?? – A Receita do nosso […]
Strogonoff de Frango | Minuto Afinado
A semana está acabando, mas ainda dá tempo de saborear mais uma maravilha do #MinutoAfinado. O Strogonoff de Frango é um dos pratos mais amados no Brasil e nesta versão afinada ele ficou ainda mais gostoso. Aproveite e compartilhe sem moderação.
