História de amor afinada: o melhor estilo de vida a dois

Amor também é sobre apoio, incentivo e exemplo. Por isso que neste mês de junho, quando celebramos o amor, decidimos contar a história de amor afinada da Marta e do Ítalo, o casal de militares que transformou a sua vida com o Afine-se.

Em maio de 2020 Marta conheceu, através da internet, a estrategista Thays Flores e acreditou que o Afine-se a ajudaria a eliminar os quilos a mais. Ela já havia tentado fazer algumas dietas da moda, inclusive cortando carboidratos, mas não tinha conseguido resultado.

“Eu sentia algumas dores nos calcanhares, praticava pouca atividade física e não tinha uma alimentação saudável, por isso eu decidi começar o programa”, contou Marta.

Três meses depois, Marta conseguiu eliminar 13,8kg, melhorou a sua disposição, concentração e autoestima. “Hoje me relaciono melhor com a comida e compreendi que o emagrecimento não é apenas sobre a alimentação, mas sim sobre ter hábitos saudáveis para uma vida melhor”.

Mas a história não acaba por aqui.

Depois de ver o resultado da esposa e a mudança que o Afine-se fez em sua vida, em outubro de 2020, Ítalo decidiu seguir o exemplo da esposa e também afinar seus hábitos.

O militar de 32 anos vivia uma vida sedentária e raramente fazia alguma atividade física. Pesava 96,8kg e já tinha começado a sentir os reflexos do excesso de peso com algumas dores na coluna.

Assim como sua esposa, três meses depois Ítalo finalizou o programa e eliminou 25,8kg. “O Afine-se ajuda as pessoas a alcançarem seus objetivos de uma maneira tranquila, sem dietas radicais ou remédios, mas através da mudança de hábitos. Aprendi a importância de uma alimentação equilibrada e da atividade física para uma vida mais saudável e ativa”, contou o militar.

Hoje o casal vive uma vida afinada e com ainda mais parceria. Fazem atividade física juntos e encontraram o estilo de vida saudável e perfeito para eles. Afinal de contas, não tem nada melhor que viver uma história de amor afinada ao lado de quem você ama.